この記事ではグラマラスパッツの2サイズの違いや、自分に合ったサイズの選び方について解説しています。
間違ったサイズを選んでしまい窮屈すぎて履かなくなったらもったいないので、どのサイズを選ぼうかと迷っている方は参考にして下さい。
SNSやCMでよく見るグラマラスパッツは人気で、注文してから届くまで2ヶ月近く待った人もいます。
少しでも早く手に入れる為に、サックっとサイズ選びを終えましょう!
グラマラスパッツのサイズは2サイズのみ
サイズ | ウエスト | ヒップ |
---|---|---|
M~Lサイズ | 64〜77 cm | 87〜100 cm |
L~LLサイズ | 69〜85 cm | 92〜105 cm |
グラマラスパッツのサイズは、M~Lサイズ・L~LLサイズの2パターンだけでS~Mサイズはありません。
この2サイズの中から自分に合ったサイズを選ばないといけないので、悩んでしまいますよね…。
実際に2サイズを購入して比較してみたので、参考にして下さい!
グラマラスパッツM~Lサイズ・L~LLサイズの違いを写真付きで紹介!
M~LサイズとL~LLサイズは、見た目では長さが違う以外は同じに見えます。
では、詳しく比較してみますね。
グラマラスパッツ2サイズのタグ表記の違い

タグの表はサイズ表記が違うだけで他は同じことが記載されています。

タグの裏は全く同じです。
素材や洗濯方法などが記載されています。

タグはM~LサイズとL~LLサイズではサイズ表記が違うだけです!
グラマラスパッツ2サイズの長さ・幅の違い


股を揃えて股下の長さを比較してみると、M~Lサイズの方がL~LLサイズよりも短くなっています。
どのくらい短いのか測ってみました。


だいたい4cmくらいM~Lサイズの方が短くなっていました。
足の長さが違うと加圧の部分も変わるのかなと思って比べてみました。


M~Lサイズの方が股下の加圧ラインが上の方、股の近くから始まっています。
M~Lサイズは股下5㎝、L~LLサイズは股下6㎝くらいから加圧が始まっていました。
加圧の幅はM~LサイズとL~LLサイズは、同じ間隔で加圧されているみたいです。


ちなみに、2枚を重ねてみるとピッタリ合うのでM~LサイズとL~LLサイズの横幅は同じみたいです。
横に引っ張ってみましたがL~LLサイズの方が良く伸びるとかはなく、M~LサイズとL~LLサイズの伸びる強さは変わらないと感じました。



M~LサイズとL~LLサイズでは股下の長さが違います!
グラマラスパッツ2サイズのウエスト・ヒップの違い


股を揃えると、ウエスト部分はL~LLサイズの方がM~Lサイズより2cm長くなっていました。


脇の方はL~LLサイズの方がM~Lサイズより3cm長くなっています。


ウエストを揃えて2枚を重ねてみると横幅がピッタリ合います。


ウエスト部分でのM~LサイズとL~LLサイズの違いは、加圧される場所です。
M~Lサイズでは股上22㎝くらい、L~LLサイズでは股上24㎝くらいが赤ラインの場所です。
胃が圧迫されて苦しくならないようにサイズを選んで下さいね!



M~LサイズとL~LLサイズのウエスト部分は股上の長さと加圧の場所が違います。


ヒップはM~LサイズよりL~LLサイズの方が大きくなっています。
L~LLサイズの方がお尻を包む部分が大きく作られています。


2枚を重ねてみるとヒップの横幅はピッタリ合いました。



ヒップの部分はL~LLサイズの方がゆったりしてますね。
M~LサイズとL~LLサイズの股下と股上を測ったので、サイズ選びの参考にして下さい♪
サイズ | 股上 | 股下 |
---|---|---|
M~Lサイズ | 約 33 ㎝ | 約 60 ㎝ |
L~LLサイズ | 約 35 ㎝ | 約 64 ㎝ |



素人の測定なので、参考程度にして下さいね!
ウエスト・ヒップサイズの測り方


グラマラスパッツを選ぶ時に一番重要なポイントは、ウエスト・ヒップの正しいサイズを測る事です。
普段着ている下着のサイズを参考にせず、メジャーで正確に測りましょう!
ウエストの測り方
ウエストはボディの一番くびれている部分を測ります。
くびれがわからない時は、おへその少し上を測りましょう。
ギュッと締め付けるのではなくメジャーを体にピッタリ沿わせるようにして測定します。
ヒップの測り方
ヒップはおしりが一番突き出している部分、一番高い部分を測ります。
メジャーが床と水平になっているかを鏡で確認しながら測ってください。
グラマラスパッツのサイズの選び方
メジャーでウエスト・ヒップを測ったら、サイズを選びます。
適切なサイズを選ぶ方法を5ステップで紹介します♪
ステップ1:サイズ表で確認する
サイズ | ウエスト | ヒップ |
---|---|---|
M~Lサイズ | 64〜77 cm | 87〜100 cm |
L~LLサイズ | 69〜85 cm | 92〜105 cm |
測定した結果を、グラマラスパッツのサイズ表にあてはめて見てみましょう。
でも、どっちにもあてはまる…どのサイズにすればいい?…表ではわかりにくいです。
ウエスト69cmのヒップが95cmだと、M~L?それともL~LL ??ってわからなくなります。



ここで適当に決めちゃうと後悔することになるかもしれないので、慎重に選びましょう!
ステップ2:サイズ選びの目安はウエスト・ヒップのうち大きい方のサイズを選ぶこと


グラマラスパッツの公式サイトに『ウエスト、またはヒップのいずれかが「L~LL」に該当する場合には、L~LLサイズをお勧めいたします。』と書いてありました。
わかりにくいので図を作ってみました。


『ウエスト、またはヒップのいずれかが「L~LL」に該当する場合には、L~LLサイズをお勧めいたします。』ということは…
- ウエスト64〜68cm以内・ヒップ87〜91cm以内の両方あてはまる人だけがM〜Lサイズ
- ウエスト69cm以上かヒップ92cm以上のどちらか該当する人はL〜LLサイズ
- ウエスト69cm以上・ヒップ92cm以上の両方あてはまる人はL〜LLサイズ
まとめると、こういうことみたいです。
自分の測定した値をあてはめてサイズを選んで下さいね。



簡単に言うと、ウエスト64〜68㎝、ヒップ87〜91㎝の人以外はL~LLサイズです!
ステップ3:どっちにするか迷った場合はL~LLサイズを選ぶ
それでもギリギリのサイズ、例えばウエスト69cmでヒップが92cmなら…どっち?M〜Lでも大丈夫じゃないの?
と思うけど、公式サイトではL~LLサイズを推奨しています。
国民生活センターでは以下のような注意勧告がありました。
『加圧を利用したスパッツの使い方に注意!』から一部を引用して紹介します。
衣服圧による身体への影響については、適度な衣服圧が皮下脂肪の揺れを抑えて運動しやすくする機能を持つ一方で、衣服圧が四肢にかかると皮下の毛細血管や動静脈が圧迫され、40hPa 以上の衣服圧が大腿部 や膝に加わるとうっ血状態を招き、血流障害を招く、との報告がある。
小さいサイズを着用することはデメリットが多いので、自分に合ったサイズを着用することが大切ですね。
グラマラスパッツは着圧がすごいので、ギリギリのサイズで悩んでいる人・着圧に慣れていない人はL~LLサイズをおすすめします。
ステップ4:普段のサイズで選ばないこと
いつも履いている下着やスパッツ、洋服などのサイズで選ばないようにしましょう。
せっかく楽しみにしていたグラマラスパッツなのに、きつくて具合が悪くなったり、ユルユルだったりすると最悪ですもんね!



面倒でもメジャーでウエストとヒップを測ってから選んで下さい!
ステップ5:適切なサイズがない時は購入しない
M〜Lよりも小さい時やL〜LLよりも大きくてサイズが該当しなければ、購入しないことをおすすめします。
グラマラスパッツの効果を実感するには、適切なサイズで着用することが大切です。
L〜LLよりも大きくてサイズアウトの場合は無理して履いていると体に悪い影響を与える可能性が高いので、サイズインしてから購入しましょう。



痩せたら履く!という目標で購入するのはモチベーション⤴になります♪
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サイズ違いで購入する方法
グラマラスパッツのサイズ表で選んでも、やっぱり迷ってしまいますよね。
L〜LLサイズにヒップだけが該当するけど、加圧には慣れているからM〜Lサイズでも大丈夫なんじゃないかなぁ…。
身長が高いからM〜Lサイズでは短すぎない?
そんな時は3枚セットか5枚セットを購入すれば、サイズ違いを手に入れることができます!
どのサイズを何枚選べるのか紹介しますね♪
3枚セットで選べるサイズは4パターン


3枚セットで選べるサイズは4パターンあります。
私はサイズ表では完全にL〜LLサイズだったけど、ダイエットを成功させたら履く!というモチベーション用にM〜Lサイズ×1着、L〜LLサイズ×2着にしました。


3枚セットではナイトスリムが1着プレゼントされるのでお得です!
もちろん、サイズが選べます。
ナイトスリムは膝上までの長さなので、きついサイズにすると膝上に加圧のあとが残っちゃうので無理がないサイズを選んで下さいね。
5枚セットで選べるサイズは6パターン


5枚セットは6パターンから選べます。



友達や家族と一緒に購入するのにいいですね!


ナイトスリムも2枚、3パターンから選べます。
ナイトスリムはグラマラスパッツを購入しないと手に入らないので、2枚欲しい時やナイトスリムのサイズに悩む時は、5枚セットをおすすめします♪
まとめ買いは高いので、支払いに不安…って方は「グラマラスパッツは分割払いできる?コンビニ後払いなど支払い方法のまとめ」の記事を参考にして下さい!
\友達や家族とシェアがおすすめ!/
グラマラスパッツサイズ関連5つのQ&A
グラマラスパッツのサイズを選ぶ時に知っておきたい5つのQ&Aです。
購入前の参考にして下さい♪
Q1:身長はサイズ選びに関係ありますか?
A グラマラスパッツはウエストとヒップでサイズが決まります。
公式サイトでも身長の目安は記載されていません。
グラマラスパッツは引っ張ってもそんなに長さは伸びないし、履くと横に伸びてこれより短くなるので脚の太さでも長さが変わります。
同じ身長でも脚の長さや太さでも丈が違ってくるので、身長ではなくウエスト・ヒップのサイズで選ぶ方が良さそうですね。
ちなみにグラマラスパッツのCMに出演されている貴島 明日香さんは身長170㎝で足首のところまで履けています(サイズは不明)。
Q2:体重はサイズ選びに関係ありますか?
A グラマラスパッツはウエストとヒップでサイズが決まります。
体重も公式サイトでは目安の記載がありませんでした。
脂肪多め、筋肉多め、骨太、水分太りなど見た目と体重のギャップがあったりして体重も目安にはならないので、ウエスト・ヒップのサイズで選ぶ方が良さそうです。
Q3:太ももはサイズ選びに関係ありますか?
A グラマラスパッツはウエストとヒップでサイズが決まります。
身長・体重と同様、公式サイトでは目安の記載がありませんでした。
ウエスト・ヒップのサイズで選んで下さい。
Q4:産後に履く時のサイズ選びは?
A サイズは妊娠前のサイズではなく、産後に履く時に測ってから選びましょう。
産後はだいたい2ヶ月を経過すると産前の状態に戻ると言われているので、2ヶ月後から着用可能です。
グラマラスパッツは普通のスパッツと比較すると圧が強いので、1ヶ月検診で医師の許可をもらってから着用して下さい。
骨盤サポートとむくみ予防、腰痛予防ができるので産後ケアのアイテムとして取り入れたい商品ですね。
キツめのサイズで血行不良など起こすといけないので、産後の体型に合わせたサイズを着用しましょう。
Q5:きつくないですか?
A グラマラスパッツは伸縮性のある生地なので、体型に合ったサイズを選べばきつくありません。
最初はきつい・苦しいと感じるかもですが慣れると圧が気持ちよく、脱いだ後の脚がスッキリ感じます。
快適に使用するため適切なサイズを着用して下さいね。
グラマラスパッツのサイズの違い、選び方まとめ
- M〜L、L〜LLサイズの違いは股上・股下の長さとヒップを包む場所の大きさ
- サイズ選びはウエスト・ヒップのサイズで選ぶ
- セット購入するとサイズ違いを手に入れることができる
- 返品・交換は事前予約が必要
- 適切なサイズを選べば苦しくなく快適な加圧を体感できる
以上、グラマラスパッツのサイズの違い、選び方を紹介しました。
自分に合ったサイズのグラマラスパッツを着用して、日常生活でボティメイクしましょう!!
\ 着用時は「筋肉の活動量」が増加! /